Home » Tips Kesehatan » Penyakit dan Pengobatan » Anda Suka Pijat? Ini Penjelasan Medis Manfaat Pijat
Master tukang, tutorial pertukangan
Manfaat pijat secara medis

Anda Suka Pijat? Ini Penjelasan Medis Manfaat Pijat

Efek fisiologis yang dapat diperbaiki dengan teknik pijat adalah :

  1. Memperbaiki sirkulasi darah dan kelenjar getah bening
  2. Memperbaiki spasme (kejang) otot, khususnya otot rangka
  3. Membentuk jaringan ikat kolagen
  4. Mengurangi rasa nyeri dengan merangsang jalur saraf aferen
  5. Meningkatkan efektivitas pernapasan dengan memperbaiki kapasitas rongga dada.
Baca:  Penting!, Pertolongan Pertama Saat Digigit Ular

Berikut adalah beberapa kondisi yang terbukti secara medis membaik setelah dipijat:

1.Nyeri

Pijat dapat bermanfaat untuk mengurangi nyeri punggung, tengkuk dan osteoarthritis lutut.

2.Kanker

Walaupun bersifat sementara, pijat terbukti dapat mengurangi rasa nyeri yang dirasakan penderita kanker, menenangkan dan memperbaiki mood. Berikut adalah kondisi yang hendaknya tidak dipijat :

  • Luka terbuka, lebam, atau kondisi apa pun tanpa jaringan kulit sempurna
  • Pijat langsung pada sisi yang mengalami kanker
  • Daerah dengan sumbatan pembuluh darah
  • Daerah sensitif yang sedang menjalani terapi radiasi

3.Stress, depresi atau gangguan mental lainnya

Pijat dapat membantu mengatasi depresi dan gangguan kecemasan yang dialami oleh siapa saja, tua, muda bahkan untuk ibu hamil asalkan dilakukan oleh terapis profesional

Baca:  Mengenal Penyakit Diabetes dan Cara Pengobatan Diabetes

4.Pegal-pegal

Memang sudah terbukti secara klinis bahwa pijat dapat mengatasi pegal-pegal, walaupun efek yang dihasilkan hanyalah sementara.Pilihlah teknik pijat yang tidak menimbulkan rasa sakit untuk hasil maksimal

5.Sakit Kepala

Belum terbukti secara klinis dan diragukan efektivitasnya

6. HIV/AIDS

Sebuah penelitian menyatakan bahwa penderita HIV/AIDS yang mendapatkan terapi pijat rutin memiliki kualitas hidup yang lebih baik daripada yang tidak mendapatkan

7. Perawatan Bayi

Seperti tak ingin kalah dengan sang ibu, perawatan pijat khusus bayi memang sedang marak. Memang terbukti bahwa bayi yang dipijat dengan benar biasanya mengalami kenaikkan berat badan dan lebih ceria.

Perlu digarisbawahi bahwa pijat hanya boleh dilakukan oleh terapis profesional dan berpengalaman, karena kesalahan teknik pijat dapat memicu pecahnya pembuluh darah dan menimbulkan lebam di seluruh tubuh. Konsultasikan diri ke dokter sebelum Anda memutuskan untuk melakukan terapi ini apabila Anda memiliki kondisi medis tertentu yang patut mendapat perhatian khusus, dan infokan hal ini ke terapis Anda sebelumnya.

Baca:  Tindakan Darurat Saat Menghadapi Serangan Jantung

Estikaratri

Anggota Redaksi Medis Kedokteran Umum KlikDokter.com

Suarakan Pendapatmu

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *